ドクター曰く 「ちょっと濃くなったかなぁ・・・」 献血が3度に1.2度 比重が足りない ということで 献血ができません 鉄分を多く含む食品を摂ったほうが良いと・・・ http://u666u.info/lhoE 比較的バランスの良い食事を頂いているつもりなのですが ほうれん…