2016-05-23から1日間の記事一覧
今回 ベンチプレス 55.0kg 5・5・5 インクライン・ベンチプレス 45.0kg 6・6・6 前回 ベンチプレス 57.5kg 3・3 インクライン・ベンチプレス 47.5kg 6 50.0kg 6 前回の内容を忘れて 軽めでしてしまった
今回 ベンチプレス 55.0kg 5・5・5 インクライン・ベンチプレス 45.0kg 6・6・6 前回 ベンチプレス 57.5kg 3・3 インクライン・ベンチプレス 47.5kg 6 50.0kg 6 前回の内容を忘れて 軽めでしてしまった