血圧・体重をチェックして ポーツクラブに足繁く通い 酒の絶対量を減らし タバコは吸わず 健康には十分留意して 納得の年格好になったら ガンに罹患し 家族と十分な時間を持ち ボケることなく 格好の良いまま逝く サウイフモノニ ワタシハナリタイ 血圧の記…