2016-10-19から1日間の記事一覧

腰がしんどい

足上げ腹筋のしすぎでしょうね 腰回りがしんどいです 休めばいいのでしょうけど VADYに行きますと きっとしてしまうと思います 過ぎたるは及ばざるが如し