数日前から玄米を食べている 最高級魚沼産コシヒカリというわけにはいきませんが 普通に食べられます "おいしい！"とは言えませんがなんとかいけます 私は食べるものにいくつかの罪悪感があります マヨネーズ・油脂分 炭水化物・糖質・糖類は絶対悪 うどんを…