昨日2.5kmを歩いたんだけど フルマラソンを完走したのか というほどの疲労 これにはビックリ！ 毎日歩かなきゃ 今日は1.6km歩きました これくらいが丁度いいかな まずは続けましょう！ H/K 8軒の戸建てが立ってるんだけど 喫煙率が8分の7 拙宅以外喫煙者です…