元に戻ってました
繰り返ししなければいけないようです
【ブーバ・キキ効果】
http://www.tyg.jp/hs_ch/0002.html
面白い!
【BenchPress】
ベンチプレス
55.0kg 6・5・6
インクライン・ベンチプレス
45.0kg 8・8・8
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インクライン・ベンチプレス
45.0kg 8・8・8