2016-11-18 VADY 久しぶりに行ってみます 今日から2週間続けます 筋膜ストレッチ テニスボール ストレッチポール ラジオ体操 Webによると治らずとも劇的に良くなるらしい・・・! ◯◯マッサージに行くより効果ありだと思う