2017-10-18 晴れのち曇り⇒雨 菱竹トライでビフテキ 猿の惑星 良い映画でした 期日前投票 姫のプールを少々 盛りだくさんの一日でした ほぼ一年ぶりにホワイトジーンズを履きましたが ウエストがきつい 3〜4kgは落とさなくては! 今日から軽く 来週からは本気で