2023-02-12 食事諸々 朝 ゼリー飲料 トースト+バターたっぷり 500kcal 昼 カレー ビーフシチュー 麻婆等 600kcal 夕 同上 夜 中華そば ざる蕎麦 つけ蕎麦 300kcal 甘味も食べて2000kcal超なんだけど やはり無理でした食事は2回が限界 1500kcal~1800kcalくらいなんだけど 毎日になるとちょっとつらい 実に貧弱なキャパシティなので思い通りに食べられない うーーーーーーん!