これって良くなってきてるよね

就寝時に下痢で起きなくなった

排尿時に痛みをほぼ感じなくなった

残尿痛に関しては皆無

ただ就寝時2~4回ほど尿瓶のお世話になっている

劇的な変化?と言ってもいいくらい楽になってきた

ただ起床時のお通じは下痢のままだけど・・・

薬が効いてきたのか

オプジーボの黒の部分が薄れてきたのか

 

涼しくなってきたら

からだを鍛えよう

とにかく歩いて心肺を鍛えよう

 

最低必要限度の筋肉はつけようと思う

筋肉は鎧

我が身を守るためには必須の要素