2016-03-04から1日間の記事一覧

VADY

昨日のテニスは結構ダメージ大でした 手首や腕が少々痛い ベンチプレス 65.0kgにチャレンジするも 全く上がりません 来週トレーニング前半で再度チャレンジ 62.5kg⇒65.0kgとチャレンジ