2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ゴールド/金塊の行方

http://www.gold-movie.jp/ パソコンのスピーカーではなく AQUOSのスピーカから音を出そうと ケーブルを購入するも 全く違うものでした http://amzn.to/2rZlnrQ 家をゴソゴソ探していると 使えそうなケーブルが・・・ ちゃんと音が出ました 結構良い音がしま…

株取引_1

1000万円が 1064万円 1098万円 1213万円になりました 3口座ありますので https://kabutan.jp/news/ http://diamond.jp/articles/-/111871 https://www.grail-legends.com/rate/rate_index.html この3サイトの推奨銘柄を買ってみます どのサイトが一番上がる…

昔のサーブ

ラケット持つ手の位置が今と全然違う 今はラケットを肩の上に担ぐ感じ 最近やっとそれが分かってきて サーブが入るようになってきた

Warren Buffett

http://earth-words.org/archives/7358 バフェット氏に100万円を預けると 1ヶ月後に101.6万円になるらしい 月利は1.6% 僅かなものだと思うのだが 1年後には120万円 それを数十年続けているのだから 怪物である

I can fly.

非常に危険です 下手するとふたり大ケガです 階段から飛ばないように!

コミュニティーに於ける孤立化問題

いじめ問題とまではいかないのかもしれないけど 所属するコミュニティーにおける 立ち振舞いや所作・持ち物等々・・・ 傍から聞いている分には笑ってしまう話なんだけど 当人にとっては切実とまではいかないんだろうけど 注意深く相対さなければいけない 問…

TENNIS

夕食の前に投信セミナー toto 先々週に1740円 今週が570円 600.000.000円には程遠く・・・

花水木_2

鉢を買ってきまして ハナミズキを植え替えました 3Fのベランダで様子を見ます 根がしっかりと生きてましたら また葉を付けると思います 頑張れ!花水木!! 空いた場所にはオリーブを植えよう 土が落ち着いた頃を見計らって 植えてみよう

有酸素運動

トレッドミルで 傾斜を15 速度を6.3 30分で400Kcalの消費 体重65.4kg 体脂肪20% 内臓脂肪レベル11 食事・飲酒は全く変えずに 有酸素運動を1ヶ月続けると 数値はどうなるのか検証してみます ウォームアップを少し 腹筋は2種類で225回 ダンベルフライは10kgを1…