朝 果物 昼 一汁五菜～六菜 夜 サンドイッチ 冷製パスタ ざる蕎麦 間食 モナ王 あずきバー このようにしっかりとご飯を食べてるんだけど 58.3kg～60.7kgでウロウロ 体脂肪 12.5％ 内臓脂肪 6.0％ ガン細胞がブドウ糖を大量に消費しているのがわかります 数値…

近所のホームセンターにお買い物 その帰りに姫の運動会 姫の走る姿を初めてみました 「速い！」最後尾から一気にまくりまして 先頭に立ってゴール！ 「おみごと！」 スーパーに寄りましてお買い物をすませ 帰路につきます 体験したことのない疲労感 3～400㍍…