サバサンドならぬ ブリサンドをいただきました ライムをギュッと効かせていただきました おいしい！ 食事が楽しい 食事がおいしい VADYのトレーナーがおっしゃってました 「食べることは生きることなんですよ」 「生きることは食べることなんですよ」 「しっ…

ステロイドの副作用で骨粗鬆症がある それのチェックの診察 80以上 正常 70～79 骨量減少 70未満 骨粗鬆症 採血・採尿⇒消化器外科 いつものメニューです あいだで時間が空きますので 成城石井に全蛋麺(たまご麺)を買いに行こう https://amzn.to/3NXabF4 拙宅…