今日から飲み始めます プロテインは倅からのプレゼントです ThanX 現時点では筋トレをしてませんので 食事でタンパク質を摂るっていうのと同義でしょうね 昨日姫が来てたんだけど ずっとロンＴを着てましたが Ｔシャツだけで姫の前に行きましたら 「グランパ…