Play Tennis

打ち方が悪かったのか
右手首に激痛
なんとかやり過ごしていたのですが
ラストの20分くらいで限界！
コーチに「右手首が痛くて・・・」
コーチ「ベンチプレス禁止！！」
私「はい」

アイシングをしているのですが
どこまで治るのでしょうか
明日VADYでトレーナーに相談してみよ

リストバンド(サポータ)買いました
http://bit.ly/1V3jgLl