2019-11-20 JOYFIT 当面 月水金か火木土の週3で通おう 前回よりも種類・回数を増やしました まったく無問題 前回の吐き気めまいは何だったんだろ でもよかった 週3で続けよう なにが惨めって 歯医者さんでスケーリングをしてもらってて 治療が終わって先生が 「口ゆすいでください」ていわれた時 からだが起こせない 椅子の手すりに手を掛けないとからだが起こせない 誰知ることなく惨めな思いがありました 当初の目標は歯医者で難なくからだを起こせるようになること とりあえず励もう