08/11 44.0kg
09/23 53.3kg
およそ40日で9.3kg増
昨日久しぶりに浴槽に浸かりましたが
背骨がコツコツと当たる感じがだいぶまし
皮下脂肪が増えているのか
食事が身に付いているのだろう
次の目標は60kg
なんとか年内に達成しよう
08/11 44.0kg
09/23 53.3kg
およそ40日で9.3kg増
昨日久しぶりに浴槽に浸かりましたが
背骨がコツコツと当たる感じがだいぶまし
皮下脂肪が増えているのか
食事が身に付いているのだろう
次の目標は60kg
なんとか年内に達成しよう