何度か行きました 近くのホテル と言いましてもビジネスホテル そこの中華料理がまあまあ美味しい いつ行っても暇そうにしているので使い勝手も良い 「明日の夕食に伺いたい」 と言いましたところ 店「料理を決めてほしい」 店「それが出来ないのであれば予…

週に2.3回 GYMで筋トレを60分 週に1回 テニスを90分 無酸素運動と有酸素運動の効果的な組み合わせは いろいろと言われていて 何が正しいのかはわかりませんが 疲れることの心地よさだけは 絶品ですね