2022-11-13から1日間の記事一覧

ふくらはぎが痛い

10/20にコートを借りまして 小一時間ほどテニスをしました そこからでしょうか ふくらはぎが痛い ぐっと伸ばすようなストレッチをしますとうんと楽 検索しますといくつかHitしますので ちょっと続けてみよう テニスから3週間ほど経っているのに・・・ いつま…