昼夕食後メチャクチャ眠たい 炭水化物を含む食事 ↓ 急激な血糖値の上昇 ↓ インスリンが大量に分泌 ↓ 低血糖状態になる ↓ 強い眠気や倦怠感を感じる というメカニズムのようです これにダンピングも加わりまして ？？？といった状態 車は運転しませんので大丈…