http://kintorecamp.com/bench-press-average/
インクライン・ベンチプレス
40.0kg 8・8・8
ベンチプレス
50.0kg 8・8
2ヶ月毎に2.5kgずつUPしていくと
10月には60.0kgに到達します
まずここを目標に・・・！
最終の目標は自らの体重である65.0kgです
順調に推移すれば来年の2月には・・・！
実生活において
TVのリモコン
お箸とお茶碗
テニスのラケット
これくらいしか持ちません
60.0kg 65.0kgを挙げることに
どんな意味があるのでしょうか？
無意味なことに必死に取り組む
ストイックに相対する
筋肉は私を救うのか？
筋肉は鎧になりえるのか？
