しかしまぁ・・・

3ヶ月ほど入退院を繰り返す

病院のベッドの上か

自宅で静かに暮らす

年齢のこともあるんだけど

一気に動けないからだになってしまった

少し歩くだけで息が上がる

びっくりするくらいの疲労感

四肢に筋肉痛

けっこう長きに渡って筋トレをしていたんだけど

あっという間にこんなことに・・・

情けないからだになってしまいました

全て終わりましたらもう1度鍛えなおそう

せめて1時間しっかりとテニスができるように

2時間くらい歩きましても息が上がらないように

必要ならジムに通いましょう