かねてより古舘伊知郎氏が高評価なのが不思議でした 同様に小池百合子氏も高評価なのもたいそう不思議 現時点では全くなにもしていないのに 【Platinum Gym】 ダンベルプレス 12kg×3 ダンベルフライ 12kg×3 足上げ腹筋 30×6 腰と肩が少し痛いので 今日はこれ…