いかほどしんどい?
けっこうしんどい
まあ出来ないわけではないので
テニス前の筋トレはOK
インターバルを短くすると
現在のメニューだと50分で出来ます
自転車の鍵を無くしてしまい
無駄に歩いてしまった
結局鍵は自転車のそばに落ちてました
いかほどしんどい?
けっこうしんどい
まあ出来ないわけではないので
テニス前の筋トレはOK
インターバルを短くすると
現在のメニューだと50分で出来ます
自転車の鍵を無くしてしまい
無駄に歩いてしまった
結局鍵は自転車のそばに落ちてました