疲労

筋トレを週に2～3回

テニスを週に1～2回

だいたい週に4回ほどスポーツというかからだを動かしている

その日少し飲みすぎてしまうと

驚くほど寝てしまっている

目がさめた時のぐったり感がすごい

ちょっとびっくりするレベルです