麺類

うどん

蕎麦

焼きそば

中華そば

春雨

ビーフン

パスタ等々

最近ビーフンを好んで食べている

https://bit.ly/3b9ZcSq

高糖質・高GI値・低脂質

あまり"良い"食材ではないようですね

でも"好き"だからなぁ