さすがに・・・

謎の腹痛以降

大根おろし・冷奴・汁物しか食べていない

さすがにその食事が5.6日続きますと

体重が4.5kg落ちてしまった

09/23 53.3kg

09/30 48.8jkg

冷奴　100kcal

大根おろし　15kcal

チキンスープ・お味噌汁(具なし)　20～40kcal

これを2食だからそら落ちるよね