2020-11-12 謎 夕食の麺をやめて2ヶ月ほど経つ ワインを蒸留酒に変えて2週間以上経つ まったく体重が落ちない 気温が下がってきているので 基礎代謝は上がっているはず なのに落ちない どうして? 有酸素運動でもしろと? おそらく3km走れないだろうな 65kgを下回るのはいつ?