ダンピング vs ベジファースト_3

1週間が過ぎました

科学的な根拠があるのかどうかはわかりませんが

ダンピングは起きません

とにかく起きませんので私にとっては最適解ということだったようです

食後眠たくなることはありますが

グッタリとすることはありません

まあ良し！