250gの小豆を炊くのに150gの砂糖を使用 これを1週間で食べますので 150g×4＝600g 1ヶ月に600gですから 1日に20g https://x.gd/GMujx WHOによると1日の摂取量は25gまでが好ましい だそうです あんこ以外にも醤油にもマヨネーズにもケチャップにも 醤油は入っ…

あまりにも当たりませんので 週に3口購入してましたが 2口に減らしました 税金は無知の罰金 宝くじは貧者の納税 納税を少し減らしました

1989/12/29 38957.44円→38915.87円 2024/02/13 38010.69円→37963.97円 1066.55円上げました TVで識者は「庶民は関係ないですからね・・・」とでも言うんだろうか 半日勢力の人にとっては ムカムカする出来事なんだろうな 今朝識者が言ってました 識「株価が…

https://00m.in/dSQru https://00m.in/Bsgqy 昨年の12月にいただきまして 約2ヶ月花をつけました 先日すべての花がおちましたので 下から4節目か5節目で茎を切りました うまくいけば花芽を付けます 水やり 花茎のカットと植え替えの処置をした後10～14日は水…

またダンピングが出るようになった 特に昼食後 それと「血糖値スパイク」なのか 食後やけに眠たい 時には酔ったときのような感じがある また角砂糖をかじるようになった どうもスキッとしない

https://x.gd/K5PpC 正気を保てるとは思えない 30年ほど前 オーストラリアのパース カジノにいきました カジノのショーにシュープリームスが出演してました ダイアナ・ロス脱退後のシュープリームスだったんだけど それでもメチャクチャうれしかった マレー…

NY_DOW 38671 NASDAQ 15990 NASDAQ100 17962 S&P500 5026 NASDAQが16000・18000を超えていくのは 数日以内のことでしょうけど DOWはいつ40000を超えるのか 3月あるいは5月には利下げするだろうから そのあたりで40000超えちゃう？ それどころか今月中だった…

https://x.gd/KSibG 握りこぶし大のサツマイモを 炊飯器で煮る？炊く？蒸す？ これを2つ/日くらい 小豆→あんこを3kg/月 日に100gくらいトーストに塗ったり アイスクリームに添えたりでいただいてる メチャクチャ調子がいい お通じがいいと空腹感を覚えるので…

月 テニス 火 昼飲み 水 殿マラソン 木 姫マラソン→テニス 金 発熱 なんと38.8℃出ました この2.3ヶ月で唐突に39℃くらい発熱することがある オカンは走りますが 関節が痛い 喉が痛い等々の風邪の諸症状はない ちょっとだるいくらい 2.3ゲームだったらテニスで…

問合せしました ポイントが付与されない理由として 住「月末の15時以降の給与振込は当月カウントされません 翌月扱いとなります」 ということで今月はポイントが付与されませんでした HPの説明欄にひときわ小さな字で書いてあります 誠に申し訳ない・・・ と…

SBI証券の「株」というアプリケーションを iPhoneにインストールしました なんと！ 投資信託の銘柄・残高等がまったく表示されません 株価は表示されるようですが 投信に関してはまったく何も出ません なにも表示されませんので売り買いは当然出来ません 総…

住友を給与振込の口座にしている 毎月ポイントが付与されるということで そのようにしたのですが ずっと付いていたのが なぜか今月付与されません メールで問い合わせしたいのですが 見当たりません 電話での問い合わせのみのようです まあしかたないですね …

https://x.gd/2qpld 昨日友人を招いて昼飲みをしてました 「家にあったシャンパン持ってきました」 ということでいただきました エチケットには2002と記されてます 「けっこう古いお酒だな・・・」 https://00m.in/xoFPd 「おいしい！」 ちょっと軽めなんだ…

テニスの友人が2人います お二人はニコイチで拙宅に来られます その他に男の友人はいないですね 10年ほど前までは1人いました 心斎橋あたりで月に一回ほど飲んだりしてました なぜだか疎遠になり長らく連絡も取っていません 学生の時の友人も20～25年ほど連…

証券会社を変えまして 積立も含めて3つの投信を購入 A：6年で2.4倍 B：5年で3.5倍 C：6年で3.0倍 発売当初に買っておけばけっこうなことになってます Buy&Holdで増やしていきましょう 私の場合購入額が少額ですので 10倍になったところでしれた話なのですが…

オリーブを貰っていただいた隣人 私なんかより丁寧に植え付けをされたようです 苦土石灰を撒いてphの調整 苗の下に堆肥 土の中には適量の暖効性肥料 万全ではないでしょうか 2.3年で幹も太くなるでしょうし じょうずに選定すればカッコの良い姿になると思い…

大ぶりのコンテナが2つ よくわからないものが多数入っている 30年くらい前に買った ティファニーと香港のペニンスラホテルのトランプ Gianni Versaceのシステムノート まともなものってこれくらいかな・・・ アカレンジャー50体 オ◯ム真理教の耳かき プラレ…

昼夕食後メチャクチャ眠たい 炭水化物を含む食事 ↓ 急激な血糖値の上昇 ↓ インスリンが大量に分泌 ↓ 低血糖状態になる ↓ 強い眠気や倦怠感を感じる というメカニズムのようです これにダンピングも加わりまして ？？？といった状態 車は運転しませんので大丈…

TV：地上波とBS Internet：320MB 3630円 TV：地上波 Internet：320MB 2948円 BSは見ませんので2948円で十分事足りるんだけど TVがチューナーレスですので STBが必要 そのために3630円のセットにしている 682円/月・8184円/年の負担増 https://00m.in/WoKrn …

https://00m.in/xBgyj 私のカードは0.5％しか付与されません 5％付与されるのは年会費33000円のカードでした 欲と二人連れのあまり よく読んでませんでした ダメじゃん！

https://00m.in/FvTtx 今使っている洗かごを置くスペースがないんだったら 上のものを検討

一昨日のテニス 12人のジイイとババアが集まりました コートを2面借りまして2時間 支払いは600円/人 映画も老人は1300円くらい 若い人は2000円 デートで映画に行ってポップコーンとドリンクで6000円になります ポップコーンとドリンクは老人も同価格だけど・…

ケーキ下をパイからカステラに変更 カラメルも濃い目にローストしました おいしい！ もう少し濃い目にローストしてもいいかも シナモンもピシッと利きまして お店レベルです といいましても お店のは食べたことがないのですが 新居はオーブンが付いています …

https://00m.in/xBgyj 積立投信を◯井証券⇒S◯I証券に変更したのですが クレジットカード積立というのがある 10000円/月の積立で500pt(500円相当)が付与される 年間12万円で6000pt(6000円相当)はスゴイね ◯井証券でちょっと不愉快な思いをしましたけど まさに…