Play Tennis

もう少し涼しくなったら

PlatinumGymでのトレーニング再開しよう

腹筋3種

ダンベルスクワット

ランジ

この3つは続けよう

こういう事を言うのは

非常に情けないのですが

今週酷暑の中

テニスを3度しました

腕もだるいし

握力も落ちている

最後の10分20分はフラフラでした

「おじいさん」であることを再確認

情けないなぁ・・・！

5年後

姫が小6

殿が小3

ダブルスで勝ちたかったら

殿にボール集めないと

勝てないだろうな

5年続いている小6は強い

「さあ　かかって来なさい！」